Europameister Thomas Ruminski überzeugt in 16:11 Minuten über 5.000 Meter beim Sarstedter Adventslauf am 13.12.2009:
Schneller 5-Kilometer Hauptlauf mit neuem Streckenrekord in Sarstedt

454 Läufer/innen starteten am 13.12.2009 bei Temperaturen um den Gefrierpunkt zum 2. Sarstedter Adventslauf durch die Sarstedter Innenstadt.
Der Hauptlauf über 5-Kilometer war hochkarätig besetzt. So kam es zu einem sehr schnellen Rennen in dem der M45-Europameister Thomas Ruminski
(SVE Hiddestorf) das Tempo ab Kilometer drei drastisch verschärfte um einem Spurtrennen aus dem Weg zu gehen. Nur der in der zweiten Triathlon-Bundesliga startende Jan Bruns (TriAs Hildesheim) und Heiko Wilcke (Erster der Niedersächsischen Bestenliste M30 von 800 Meter bis 1.500 Meter) konnten folgen.

Im Spurt auf der 500-Meter langen Zielgeraden am Rathaus setzte sich am Ende Heiko Wilcke (16:06 Minuten) knapp vor Jan Bruns (16:07 Minuten) und Thomas Ruminski (16:11 Minuten) durch. Der neue Streckenrekord bedeutet eine Verbesserung der Vorjahreszeit von 54 Sekunden.

Die Zeiten auf der vermessenen Strecke sind außerhalb der Saison als sehr hochwertig einzuschätzen.
Das gilt auch für die gute Zeit der Siegerin Gabriele Doert (ESV Eintracht Hildesheim) die in 18:39 Minuten klar vor Christine Bernd-Zipfel, LG Göttingen (19:40 Minuten) und Marilena Grebe Eintracht Hildesheim (20:38 Minuten) gewann.